国際空手道連盟極真会館相模原支部
支部・道場・後援会

支部長のご紹介

相模原支部 戸田直志
戸田直志
1969年4月25日 茨城県水戸市生まれ
1985年4月 極真会館埼玉支部入門
1989年9月 極真会館城西支部三軒茶屋道場入門
1990年12月20日 初段取得
1996年1月14日 極真会館神奈川相模原支部設立
1996年11月3・4日 第28回全日本空手道選手権大会(無差別)
ベスト16
1998年3月21日 二段取得
2001年3月17日 三段取得
2002年8月25日 第5回極真空手全中部大会優勝
2004年3月13日 四段取得

各道場のご紹介

神奈川相模原支部では「上溝道場」「相模大野道場」「座間道場」の3ケ所で稽古を行っております。

上溝本部道場

〒229-1123 相模原市上溝6-10-3
→スケジュール表

駐車場について
篠崎自動車の右側を入り右側の奥から7台分の駐車場(N0,14~No,20)をご用意しております。
道場生、少年部ご父兄の方のお車は、こちらにお停め下さい。道場前の駐車は、ご遠慮下さい。

上溝本部道場外観
上溝本部道場外観
道場内
道場内

相模大野道場

〒228-0803 相模原市相模大野3-19-15
→スケジュール表

駐車場について
駐車場はご用意しておりません。

相模大野道場外観
相模大野道場外観
道場内
道場内

座間道場

〒228-0027 座間市座間2-238 協栄スイミング内
→スケジュール表

座間道場外観
座間道場外観
道場内
道場内

駐車場について
協栄スイミングスクール用の無料駐車場がございます。

少年部は、協栄スイミングクラブ座間の送迎バスを利用することが出来ます。
その際は、スイミングクラブ受付にてお申込み下さい。
※お申し込み・変更・停止の手続きは必ず前月15日までに行って下さい。
バス利用料:週1回、1ヵ月500円  週2回、1ヶ月1,000円  ※要スイミングバッグ(1,950円税別)

≪送迎バスコース≫
Aコース:立野台・栗原・緑ヶ丘方面
Bコース:相武台団地方面
Cコース:上今泉・入谷(5丁目)方面
Dコース:新田宿・四ツ谷・下今泉方面
Eコース:磯部・勝坂方面
Fコース:相模が丘方面
Gコース:相武台駅裏方面

各クラス紹介

相模原支部での一連の稽古の流れをご紹介いたします。
クリックすると画像を拡大します。

稽古の流れは、以下の流れで行います。(実戦クラスの場合は多少異なります。)
サンドバッグや反応トレーニングはオプションですので、稽古時必ず行うとは限りません。

  1. 稽古始めの挨拶
  2. 準備体操
  3. 基本稽古
  4. 締め・黙想  黙想を行ってから一時休憩に入ります。
  5. 移動稽古
  6. 型稽古
  7. ミット稽古
  8. 受け返し稽古
  9. 組手稽古
  10. サンドバッグ(状況に応じて行います。)
  11. 反応トレーニング(状況に応じて行います。)
  12. 基本稽古(正拳突)
  13. 挨拶・黙想

1.稽古始めの挨拶 2.準備体操① 2.準備体操② 3.基本稽古①
3.基本稽古② 4.締め・黙想 5.移動稽古① 5.移動稽古②
6.形稽古① 6.形稽古② 7.ミット稽古① 7.ミット稽古②
8.受け返し稽古① 8.受け返し稽古② 9.組手稽古① 9.組手稽古②
10.サンドバッグ(状況に応じて行います。)① 10.サンドバッグ(状況に応じて行います。)② 11.反応トレーニング(状況に応じて行います。)① 11.反応トレーニング(状況に応じて行います。)②
12.基本稽古(正拳突)① 12.基本稽古(正拳突)② 13.挨拶・黙想  

一般クラス(稽古時間60分)

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対象:一般部(中学生以上の男女・小学6年生も出席可)
極真空手道の稽古体系に基づき、心身共に鍛錬します。
日頃の運動不足ストレスを解消し、日常生活、仕事に活力
を与えます。汗をかき新陳代謝を高め、健康を増進します。

また、一般部のみの中・上級クラスにおいては、移動稽古や
裏の型等の稽古が含まれます。

少年クラス(稽古時間60分)

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対象:幼稚園、保育園の年中以上、小学6年生までの男子・女子
5歳以上のお子さんの基礎体力作り、挨拶が出来、社会に貢献出来る青少年を育成します。

実践クラス(稽古時間30分・90分)

対象:少年部、一般部とも色帯以上で且つ武道共済加入者。
少年部は安全の為、膝のサポーターの着用が必要です。
少年部・組手技術の向上、試合での勝利。
稽古内容は、シャドー・受け返し・ミット稽古・補強など。
初心者の方も安心してご参加下さい。
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合同クラス(稽古時間60分・座間道場土曜午前稽古のみ)

対象:少年部・一般部とも参加することが出来ます。
少年部・一般部との交流。
稽古内容は、一般クラスと少年クラスと同様になります。

合同稽古(90分)

毎月第1土曜は相模原支部全道場の少年部・一般部が
相模原総合体育館・柔道場にて 18時45分より20時まで
合同で稽古行ないます。

対象:相模原支部全道場生
3道場の交流・一般部と少年部との交流を目的とした
合同稽古を行います。
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後援会について

「相模原支部のより良い環境作り」「世界に通用する選手の育成」等を目的に後援会を発足致しました。
会員、会員ご父兄、非会員の方も入会できます。
年会費一口4,000円(前期一口2,000円,後期一口2,000円)です。
より多くの方にご入会頂き度、宜しくお願い致します。